Ich begleite Menschen und Teams in ihrer persönlichen Entwicklung, bei Gesundheitsthemen und Konflikten. Ich unterstütze sie im Stressmanagement durch unkonventionelle Strategien.

Ich arbeite seit 25 Jahren freiberuflich als Trainerin und Coach im Sport- und Gesundheitsbereich, davon die letzten 6 Jahre mit einer eigenen, kleinen Firma für Coaching, Beratung und Personaltraining.

Ich bin systemischer Coach, Fitnessfachwirtin und Yogalehrerin. Mein Anliegen ist es, den Menschen als Ganzes zu berühren, damit Körper und Seele wieder ihren Einklang finden.

Meine Arbeit ist geprägt von Humor, Herzenswärme und Tiefe.

Mir ist es ein Herzensanliegen, unseren Lebensraum für die weiteren Generationen lebenswert zu erhalten. Ich versuche durch einen nachhaltigen, undogmatischen Lebensstil, meiner Umwelt dafür ein Vorbild zu sein.